Hey buddy, what's up?!
Im heutigen Blog soll's mal n' bisschen um folgende Frage gehen: Ist Coaching bzgl. Training und Ernährung wirklich sinnvoll? Ich bin auf die Frage selbst vor einiger Zeit gestoßen, da in Zeiten des Internets wirklich sehr viel Informationen vorhanden sind und man sich viel selbst belesen kann. Deshalb möchte ich dir aufzeigen, warum und für wen Coaching sinnvoll ist und welche Vor- und Nachteile es mit sich bringt.
Lasst uns nicht lang drum rumreden, sondern direkt reinstarten. Let's do that!
Fangen wir mal mit den Nachteilen an
1.Finanzen
Coaching kostet dich kurzfristig was. Viele Coachings sind wirklich teuer und gerade als Student oder am Anfang seiner Ausbildung hat man die Kohle einfach oft noch nicht, um sich Coachings und Trainings zu leisten.
Vielleicht zu deiner Überraschung: Das war's dann auch schon mit den Nachteilen aus meiner Sicht. Natürlich, Geld ist ein entscheidender Faktor bei der Entscheidung, ob man ein Coaching bucht oder nicht, aber für mich nicht das Kriterium Nummer Eins. Denn ich glaube, wenn du wirklich etwas in deinem Leben verbessern willst, findest du Wege, Geld aufzutreiben (1x weniger Bäcker oder Kaffee am Automaten können schon einiges bewirken ;) ).
Was sind Vorteile eines Coachings
1.Zeitersparnis
Coachings sparen dir Zeit! Unsere Zeit ist das einzige Gut auf dieser Welt, welche wir niemals wieder zurück bekommen (außer du bist der nächste Space-Time-Traveler der Neuzeit, haha). Alles andere ist reversibel. Coaching hilft dir dabei, Sachverhalte, die du noch nicht voll und ganz begriffen hast, in kurzer Zeit zu begreifen durch einen (angehenden) Experten auf diesem Gebiet, der sich mit nichts anderem als deinem Coaching-Bereich beschäftigt. So sparst du dir wertvolle Zeit und kannst diese in Dinge investieren, die für dich wichtig sind und die du wirklich gern machst.
Natürlich, du kannst dir alles mitlerweile im Internet anlesen, aber frage dich selbst, welchen kostbaren Preis du dafür zahlen musst.
2.Finanzen
Coachings kosten dich zwar kurzfristig etwas, sparen dir langfristig aber Geld. Warum? Das hängt mit Punkt 1 zusammen. Setzt du deine gewonnene Zeit durch das Coaching in sinnvolle Dinge um, wirst du deine wichtigen Dinge nach vorn pushen und somit die Möglichkeit schaffen, hohen finanziellen Umsatz zu generieren mit Dingen, die dich wirklich interessieren.
3.Coachings können individuell auf dich eingehen
Gerade das Thema Ernährung ist eine sehr individuelle Sache. Wenn du einen Experten mit jahrelanger Erfahrung an deiner Seite hast, kann dieser deine Pläne auf dich maßgerecht zuschneiden. Ist das die Garantie für 100&igen Erfolg? Nope, denn auch Experten irren sich einmal und im Thema Ernährung heißt es oft viel probieren. Jedoch bringt dir der Coach hier einen Vorteil gegenüber self-trying: Er weiß, was er tut und geht mit Konzept an die Sache heran und hat im optimalen Fall wissenschaftliche Hintergründe. Als Leihe weißt du oft nicht, welcher Schritt auf den Nächsten folgen muss, sodass es passieren kann, dass du dich im Kreis drehst.
So, für wen ist Coaching nun sinnvoll
Für jede Person, die entweder etwas dazu lernen will, sich Zeit sparen will und bereit ist, in sich selbst zu investieren. Was musst du jedoch dafür mitbringen aus meiner Sicht: Open-Mindset und dir eingestehen, dass du wenig oder sogar gar keine Ahnung hast! Es hat keinen Sinn, wenn du dir ein Coaching holst, aber nicht bereit bist, die Dinge anzunehmen und auch wirklich umzusetzen.
Fazit
Am Ende möchte ich nochmals betonen, dass du absolut nicht für alles und jedes einen Coach brauchst. Gerade am Anfang deines Lernprozesses wird dir ein individuelles Coaching in allen Lebensbereichen nicht möglich sein. Ich halte aber gerade in Bereich der Gesundheit & Ernährung ein Coaching für sehr sinnvoll, da sie die Basis für alles Folgende bietet. Denn was nützt dir das dickste Bankkonto, wenn du nicht in der Lage bist, dein Leben aufgrund von Erkrankungen & Übergewicht so zu leben wie du es möchtest und verdient hast? Deshalb ist es für mcih essenziell, mich vor allem in meinem Bereich immer weiter ausbilden zu lassen.
Ich hoffe, dass du Saß beim Lesen hattest und noch viel wichtiger, du etwas mitnehmen konntest :).
Marvin
#beyourownhero
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