Hey ihr wundervollen Menschen, whats up?
Was für ein Tag. Kennt ihr das, wenn ihr körperlich eigentlich müde seid, euer Gehirn euch jedoch sagt: Du hast noch Energie, mach weiter! Genau das ist Momentum!
So einen Tag hatte ich heute, an dem ich ultra viel umgesetzt habe :).
Das Video von heute knüpft nochmal an das Thema von gestern an. Heute erkläre ich euch, warum es, basierend auf biologischen Fakten, Sinn macht, zu fasten.
Viel Spaß mit dem heutigen Video :)
