Servus ihr wundervollen Menschen!
Heute kommt ihr ins Schwitzen und ich auch! Nach einer knackigen und intensiven Pull Einheit heute, habe ich mein Workout mit einem HIIT Sprint beendet. Probiert es mal aus, einfach Vollgas geben und holt alles aus euch raus. Ihr verbrennt zusätzlich Fett und fühlt euch danach großartig :).
Ps: Beim Kreuzheben kam heute die Person aus dem Büro unter uns hoch und sagte sinngemäß, dass es sich so anhören würde, als wenn ich durch die Decke krachen würde 😆. Naja, man muss halt Rücksicht nehmen um.die Nachmittagszeit.
Viel Spaß beim Video und pushed euch ans Limit ;)
