Servus ihr wundervollen Menschen! Ich hoffe euch geht's super!
Heute war ein großartiger Tag. Ich habe meine Ernährung zwar erst füe ein paar Tage umgestellt, jedoch werde ich jetzt schon stärker, was irgendwie faszinierend ist.
Ansonsten habe ich heute glaube ich eine Frau bei und im Studio sehr viel mit der Ernährungsberatung weiterhelfen können. Für mich ist das immer die schönste und wertvollste Währung, in der man mich bezahlen kann: Ein Lächeln und ein Danke :).
Heute habe ich im Video ein der wohl wichtigsten Übungen überhaupt mitgebracht. Traurige Tatsache: Vermutlich wissen 99% von euch (einschließlich mit bis vor kurzem) nicht, was das ist und was es bringt. Das sollte uns und unserer Gesellschaft mal zu denken geben. Naja, Optik steht halt immer noch im Vordergrund, eine gesunde Wirbelsäule eher nicht. Bis sie fann kaputt ist und der Aufschrei groß ist.
Deshalb, seit heute besonders schlau und schaut mal bei mir rein :).
Love you all,
Marvin
