Dein Erfolg ist meine Motivation

Als ich Ende des Jahres 2012 über mein altes Studium (Rechtswissenschaften) nach Spanien ging, wusste ich noch nicht, dass diese Erfahrung dort mein Leben komplett verändern sollte. Bis dahin war ich noch nie wirklich zufrieden gewesen mit meinem Körper. Ich hatte zwar viel Sport getrieben und war nicht übergewichtig, hatte aber überhaupt keine Muskulatur und ein kleines Dickerchen war ich dazu auch noch.

Durch gewisse Umstände hatte ich in Spanien Zeit für mich selbst. Bei einem Blick in den Spiegel sagte ich zu mir selbst: „Mensch, du hast über den Winter wieder sehr gut zugelegt, du bist ganz schön fett geworden.“ Also fing ich an meine Zeit zu nutzen.

Ich arbeitete hart an meinem Körper, befasste mich intensiv mit Sport & Ernährung und nahm in den 10 Monaten dort 13kg ab, baute gleichzeitig Muskulatur auf und war von dort an süchtig. Aber irgendetwas anderes war zudem mit mir passiert: Es veränderte sich nicht nur mein Körper deutlich, ich wurde auf einmal selbstbewusster, fühlte mich wohler und lächelte mehr. Vielleicht kennst du solche Tage, an denen du einfach nur die ganze Zeit strahlen musst und das Gefühl hast, du könntest Bäume ausreißen. Stell es dir nur mal vor: Du fühlst dich wieder richtig fit und wohl in deiner Haut und strahlst von innen heraus. Das war für mich Stück für Stück zum Alltag geworden. Kurzum: Ich war so glücklich wie noch nie! Von dort an war mir klar: Ich will diese tolle Erfahrung der körperlichen und geistigen Veränderung und diese Begeisterung für Fitness & Ernährung an andere Menschen weitergeben und ihnen helfen ein neues Lebensgefühl zu gewinnen!

Deshalb entschloss ich mich Ende 2014, nachdem mein altes Studium abgeschlossen war, den Schritt zu wagen und ein neues Studium der Ökotrophologie zu beginnen und ein Ernährungsexperte und Fitnesscoach zu werden. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass die Ernährung einen Großteil deines gesundheitlichen und sportlichen Erfolges ausmacht. Außerdem habe ich meine Fitnesstrainer Ausbildung neben dem Studium an der BSA Akademie absolviert.

Bei meiner jahrelangen praktischer Erfahrung im Fitnesstraining habe ich viele Fehler gemacht. Ich habe ohne Plan drauf los trainiert und war irgendwann einfach nur frustriert, da die Erfolge ausblieben. Damit du diese Fehler nicht machen musst, möchte ich dir helfen. Egal ob im Online-Coaching oder im direkten Personal-Training: Ich kann dir mit meiner Erfahrung zum Erfolg verhelfen.

Ich bin kein Fan von Crash-Diäten oder dauerhaftem Verzicht von bestimmten Produkten. Mein Ziel ist es daher immer deine Ernährung langfristig auf eine gesündere umzustellen und einen JoJo Effekt zu vermeiden.

Als Student weiß ich, dass du eines nicht hast: Geld! Für mich gibt es nichts schlimmeres als etwas wirklich zu wollen, aber nicht das passende Kleingeld dafür zu haben. Da ich selbst Student bin, weiß ich wie frustrierend das sein kann. Deshalb ist es meine Mission, genau das für dich in den Griff zu bekommen: Deinen Geldbeutel schonen und trotzdem individuelles Coaching für deinen Weg zum Sixpack. Mir ist ein enger Kontakt zu dir sehr wichtig, um dich zu verstehen und dir neben Studium, Familie & Hobbys einen gesunden Lebensstil zu ermöglichen. Denn ich weiß: Im Studium wirds manchmal stressig, und gerade in der Prüfungsphase braucht man einfache, schnelle & leckere Rezepte und kurze knackige Workouts.

Wir werden gemeinsam Lösungen finden und es dir ermöglichen, auch in stressigen Situationen alles unter einen Hut zu bringen.

Du hast kein Geld fürs Studio? Kein Problem, ich schreibe dir deinen Fitnessplan auch für zu Hause! 

Denn ich bin davon überzeugt: Wenn ich es packen kann, kannst du das auch. Mit mir als dein Coach an deiner Seite wirst du, genau wie ich, deine eigene Hero-Geschichte schreiben. Also worauf wartest du? Lass uns am besten gleich einen Termin für ein unverbindliches Skype Gespräch vereinbaren und dein Leben neu kreieren!

Ich freue mich von dir zu hören.

Marvin

#beyourownhero